Не надо уделять внимание своей тоске. Тоска не гостья. Не надо ставить её любимую музыку, искать для неё стул поудобнее. Тоска - это враг.

прочти книгу, прими горячую ванну, слушай счастливые песни, смотри свои любимые фильмы, позвони другу. не думай о проблемах

Бывают такие дни, когда осознаешь, что все действительно кончено. Мне хватило это, чтобы понять 2 года и 2 месяца. Фэил.